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MIGRAÑAS

Introducción

La migraña es una enfermedad que posee una impronta genética y diversos gatillos ambientales e internos. Los síntomas sin muy diversos e incluyen en primera instancia la cefalea pero existen también diversos síntomas en relación a los “sentidos”. Por ello los pacientes suelen quejarse de molestias visuales, auditivas, molestias con el movimiento entre un diverso universo de síntomas.

Los dolores de cabeza que caracterizan a este trastorno suelen ser de la mitad de la cabeza (hemicraneas) y suelen acompañarse de molestias con la luz (fotofobia) y con los ruidos (fonofobia) como así también nauseas y/o vómitos. Frecuentemente los pacientes buscan lugares silenciosos y oscuros durante las crisis.

¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS HABITUALES DE LA MIGRAÑA ?

Las migrañas, que afectan a niños, a adolescentes o a adultos, pueden pasar por cuatro etapas: pródromo, aura, ataque y pósdromo. No todas las personas que tienen migrañas pasan por todas las etapas.

Pródromo

Uno o dos días antes de una migraña, podrías notar cambios sutiles que advierten de una migraña próxima, entre otros:

■ Estreñimiento
■ Cambios de estado de ánimo, de depresión a euforia
■ Antojos de comida
■ Rigidez en el cuello
■ Aumento de la cantidad de micciones
■ Retención de líquidos
■ Bostezos frecuentes

Aura

Para algunas personas, un aura puede ocurrir antes o durante las migrañas. El aura es un síntoma reversible del sistema nervioso. Generalmente, son visuales, pero también pueden incluir otras alteraciones. Por lo general, cada síntoma comienza progresivamente, se incrementa durante unos minutos.

Ejemplos de auras de migraña:

■ Fenómenos visuales, como la visualización de varias formas, puntos brillantes o destellos de luz
■ Pérdida de la visión
■ Sensaciones de hormigueo en un brazo o una pierna
■ Entumecimiento o debilidad en el rosto o en un lado del cuerpo
■ Dificultad para hablar

Ataque

Una migraña suele durar de 4 a 72 horas si no se trata. La frecuencia con la que ocurren las migrañas varía de una persona a otra. Las migrañas pueden ser poco frecuentes o aparecer varias veces al mes.

Durante una migraña, podrías presentar estos síntomas:

■ Dolor generalmente en un lado de la cabeza, pero a menudo en ambos lados
■ Dolor que palpita o late
■ Sensibilidad a la luz, al sonido y, a veces, a los olores y al tacto
■ Náuseas y vómitos

Postdromo

Después de un ataque de migraña, es posible que te sientas agotado, confundido y sin fuerzas hasta por un día. Algunas personas indican sentirse eufóricas. El movimiento repentino de la cabeza podría provocar dolor de nuevo brevemente.
 
¿CUÁLES SON LAS CAUSAS DEL DOLOR DE CABEZA, MIGRAÑA ?

Hay una serie de factores que desencadenan la migraña, entre otros:

■ Cambios hormonales en las mujeres. Las fluctuaciones en el estrógeno, que se producen antes o durante los períodos menstruales, el embarazo y la menopausia, parecen desencadenar dolores de cabeza en muchas mujeres.

■ Los medicamentos hormonales, como los anticonceptivos orales, también pueden empeorar las migrañas.
■ Bebidas. Entre ellas se incluyen las bebidas alcohólicas, especialmente el vino, y las bebidas con demasiada cafeína, como el café.
■ Estrés. El estrés en el trabajo o en casa puede causar migrañas.

■ Estímulos sensitivos. Las luces brillantes o parpadeantes, al igual que los sonidos fuertes, pueden provocar migrañas. Los olores fuertes, provenientes de perfumes, disolventes de pintura, el tabaquismo pasivo y otros, desencadenan migrañas en algunas personas.

■ Cambios en el sueño. La falta de sueño o dormir demasiado pueden desencadenar migrañas.
■ Factores físicos. El esfuerzo físico intenso.
■ Cambios climáticos. Un cambio de clima o de presión barométrica puede provocar una migraña.
■ Medicamentos. Los anticonceptivos orales y los vasodilatadores, como la nitroglicerina, pueden agravar las migrañas.
■ Alimentos. Los quesos maduros, al igual que los alimentos salados y procesados, chocolates amargos, platanos, lentejas, sulfitos, sulfatos, entre otros..
■ Aditivos alimentarios. Edulcorante aspartamo y el conservante glutamato monosódico, que se encuentra en muchos alimentos.

FACTORES DE RIESGO

■ Antecedentes familiares. Si tienes un familiar con migrañas, entonces tienes bastante probabilidad de desarrollarlas también.
■ La edad. Las migrañas pueden comenzar a cualquier edad, aunque la primera suele ocurrir durante la adolescencia.
■ Sexo. Las mujeres son tres veces más propensas a tener migrañas que los hombres.
■ Cambios hormonales.

TRATAMIENTO

Si bien hay varios medicamentos que pueden mejorar significativamente los síntomas en los pacientes apuntaremos a mejorar ciertos aspectos de la vida cotidiana que impactan positivamente en los síntomas como así también en diversos aspectos de la salud. Ellos son el sueño, la alimentación y la actividad física. Si padeces este problema te sugerimos realizar una consulta para mejorar tu calidad de vida.

Turnos

En ISON, los especialistas profesionales podrán realizar un diagnóstico y tratamiento integral, que mejor se adecúe al diagnóstico del paciente.